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Estenda a mão e segure a barra um pouco além da largura dos ombros. Estenda os braços o máximo que puder sem precisar esticar os ombros ou levantar do assento. Puxe a barra para baixo em direção à parte superior do tórax, visando logo abaixo da clavícula.
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1375 Exercício puxada: benefícios, variações e como fazer! Se você já fez algum tipo de exercício para a parte superior do corpo, seu instrutor provavelmente incluiu a puxada entre os exercícios. Como fazer o exercício puxada aberta?
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Translations in context of "puxada" in Portuguese-English from Reverso Context: Eu tinha medo de ser puxada de volta.
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English Translation of "puxada" | The official Collins Portuguese-English Dictionary online. Over 100,000 English translations of Portuguese words and phrases.
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Perceba que a execução da puxada alta, no caso do vídeo, com pegada aberta, precisa ser feita com alguns cuidados. Neste caso do vídeo, temos um movimento de adução do ombro, somada a uma flexão do cotovelo e uma adução das escápulas. Desta maneira, os principais músculos solicitados são o latíssimo do dorso (grande dorsal.
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A puxada pronada, também conhecida como pull-up pronado ou chin-up pronado, é um exercício de musculação que se concentra principalmente no fortalecimento dos músculos das costas, especialmente dos latíssimos do dorso. Na puxada pronada, a palma das mãos está virada para fora, afastando-se do corpo.
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Disseram-me que foi puxada do banco de trás de veículo submerso.: Bystanders say she was pulled from the back of a submerged vehicle.: Vejo uma rapariga a ser puxada do carro.: See this girl get pulled from a car.: Cada uma daquelas bolinhas foi puxada do ramo onde cresceu.: Each one of those little ovals was plucked from the branch where it grew.: O compartimento do rifle funciona com uma.
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Neglected Pou, also known as Abused Pou, Sick Pou or Dirty Pou, refers to multiple image macros of the character Pou (from the mobile game Pou) looking sick and disheveled due to neglect from the owner/player. Images of abused Pous surfaced on social media sites like Twitter, Instagram and TikTok in 2022 and 2023, often paired with captions about addiction or ones that subverted the serious.
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Dictionary Portuguese-English P puxada What is the translation of "puxada" in English? pt volume_up puxada = en volume_up heave Translations Translator Phrasebook open_in_new PT "puxada" in English volume_up puxada {f} EN volume_up heave volume_up puxado {pp} EN volume_up drawn out volume_up puxado {adj. m} EN volume_up pulled out sucked in hectic
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A mais comum é a puxada do grupo, na qual um animal vence dentro de um grupo específico, como aves (incluindo a águia e o pavão), felinos (como o leão) e mamíferos (como a avestruz). Além disso, há também a puxada geral, na qual um animal vence entre todos os grupos, incluindo pavão, com dezenas de animais participantes, águia e galo.
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O Que São Puxadas? As puxadas no Jogo do Bicho referem-se à ideia de que certos animais (bichos) têm a tendência de " puxar " outros animais nos sorteios seguintes. Esta noção baseia-se na observação e análise dos resultados anteriores, onde os apostadores notaram padrões recorrentes no aparecimento de certos bichos após outros .
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14/07/2023 As Puxadas do Jogo do Bicho representam uma técnica que surgiu com o tempo entre os apostadores e logo ganhou alguma popularidade.